Протеинови бонбони с печени кестени

Печените кестени имат леко сладък вкус, затова идеално се комбинират както със солени, така със сладки продукти. В нашия случай искахме да направим бонбони, за които използвахме само 2 съставки.  Протеиновите бонбони с печени кестени са чудесна закуска за малки и големи, защото съдържат висококачествен протеин, сравним с този в яйцата и изключително лесно усвоим от човешкото тяло, витамин C, фибри, антиоксиданти, калий, калций и други микроелементи.

Необходими продукти за Протеинови бонбони с печени кестени

1 пакет белени печени кестени, от 80 гр
3 с.л. сусамов тахан (около 20 гр)

Инструкции за приготвяне на Протеинови бонбони с печени кестени

Слагаме в чопър печените кестени и смиламе до брашно. Добавяме сусамовият тахан и с шпатула объркваме всичко, докато се получи еднородна смес. Оформяме кръгли бонбони и сме готови! Тази рецепта освен супер бърза, е и много лесна. За да се подобри още повече хранителния състав на бонбоните, може да се добави и 20-30 гр белено конопено семе. Може да ги консумирате като десерт или да поднесете като предястие. Чудесна храна за всички активно спортуващи, както и за вегани и вегетарианци!